Rehabilitacja kręgosłupa - kiedy warto o niej pomyśleć?

 

Kręgosłup jest głównym "stelażem" który utrzymuje ludzką postawę w pozycji wyprostowanej i na przestrzeni kilku milionów lat walczyliśmy w etapie ewolucji o to, aby dziś móc poruszać się w swobodny, wyprostowany sposób na dwóch nogach. Taka cecha bardzo przypadła nam do gustu, ale wraz z pojawieniem się braku stabilnej podpory pojawiły się problemy związane z utrzymaniem linii kręgosłupa i jego struktur w dobrej formie.

Pojawienie się bólów w okolicach kręgosłupa, na różnych jego odcinkach, nie zawsze związanych z przeciążeniem organizmu lub jego nadwyrężeniem w danym momencie może zwiastować problemy natury medycznej. Rehabilitacja jest konieczna wtedy, kiedy podczas wizyty u specjalisty zdecyduje o tym sam lekarz. Na samym początku trzeba potwierdzić diagnozę wykonując szereg badań diagnostycznych w postaci rezonansu, tomografii czy zwykłych zdjęć rtg.

Bardzo często występujące schorzenia, które kwalifikują człowieka do rehabilitacji kręgosłupa to przede wszystkim boczne skrzywienia kręgosłupa - popularne skoliozy, wypukłe lub wklęsłe skrzywienia linii kręgosłupa, zmiany zwyrodnieniowe, dyskopatia, urazy kręgosłupa albo upośledzające zmiany rozwojowe u dzieci. Wyżej wymienione schorzenia muszą być objęte obligatoryjnie zakresem działań, jaki daje rehabilitacja.

W przypadku leczenia pooperacyjnego lub też pourazowego, rehabilitacja kręgosłupa powinna odbywać się bardzo ostrożnie w sposób dostosowany do możliwości pacjenta. Nierzadko zdarza się, że osoby niekompetentne w wykonywaniu tego rodzaju praktyk działają na szkodę pacjenta, pogłębiają dolegliwość i ból pleców.

Rehabilitacja kręgosłupa - metody jej zastosowania

Bardzo często, zanim pacjent zdecyduje się na podjecie rehabilitacji kręgosłupa , zastanawia się na czym ona polega. Dzięki nowoczesnym technologiom sprzętowym, rehabilitacja kręgosłupa stała się o wiele prostsza, szybsza i skuteczniejsza.

Jedną z metod prowadzenia takiej rehabilitacji jest Przezskórna Elektrostymulacja Nerwowo Mięśniowa (TENS), której zastosowanie oparte jest w głównej mierze na działaniu prądu o średnim i niskim napięciu przepuszczanego przez specjalnie umiejscowione elektrody w miejscach występowania dolegliwości.

Jest to nieinwazyjna metoda, która daje dobre efekty w stanach przewlekle występujących bólów kręgosłupa w okolicach lędźwiowych. Jej głównym zadaniem jest stymulowanie mięśni i nerwów odpowiadających za motorykę i sprężystość, poprawa ich ukrwienia i regeneracja. W związku z tym mięśnie stają się mocniejsze i w bardziej odpowiedni sposób utrzymują stabilność odcinka lędźwiowego kręgosłupa. W efekcie zmniejszają się bóle kręgosłupa.

Zabiegi takiego rodzaju jak magnetoterapia, gdzie stymuluje się pewne grupy mięśni za pomocą pola magnetycznego, czy elektrofonoforeza, jonoforeza także są w stanie przynosić bardzo dobre rezultaty podczas prowadzonej rehabilitacji.

Rehabilitacja kręgosłupa jest także związana z wykonywaniem ćwiczeń przez pacjenta, o których on sam musi dobrze pamiętać. Do zakresu prowadzonej rehabilitacji kręgosłupa zalicza się także wiele technik manualnych, jakie są wykonywane przez specjalnie przygotowane do tego zawodu osoby. Masaż i odpowiednie uciski, ćwiczenia wykonywane wraz z rehabilitantem to ciężka praca, która wymaga od pacjenta cierpliwości, wytrwałości i ogromnego wkładu energii.

Rehabilitacja kręgosłupa w świadomym kontakcie z pacjentem

Przy takich działaniach i metodach leczenia jak rehabilitacja kręgosłupa, w sposób szczególny przy ciężkich stanach pourazowych lub pooperacyjnych bardzo ważny jest kontakt zespołu rehabilitującego z pacjentem. Zasadniczo ważne jest to, aby pacjent miał świadomość swojego stanu zdrowia, aby zapewnić mu odpowiednią opiekę psychologiczna, bo terapia behawioralno-poznawcza jest również znaczącym elementem w całym procesie rehabilitacji kręgosłupa, jak również w innych przypadkach rehabilitacji.

Pacjent powinien dawać z siebie wszystko i mieć siłę do tego, aby w sposób czynny współpracować z rehabilitantami nad poprawą swojego stanu. Nie będzie to możliwe, jeżeli pozostawimy pacjenta bez wsparcia ze strony psychologa, rodziny. W wielu przypadkach podczas rehabilitacji kręgosłupa bardzo ważna i efektowna okazuje się rozmowa z pacjentem. Zabiegi, jakie możemy wykonywać i jednocześnie prowadzić rozmowę pozwolą nam na określenie stanu psychicznego, podejścia pacjenta do leczenia.

Kolejnym aspektem, w którym wywiad z pacjentem jest ważny, to ustalenie, dostosowanie siły i natężenia zabiegów do odczuwalnego komfortu pacjenta. Rehabilitacja kręgosłupa nie powinna przysparzać bardzo złych emocji związanych z silnym bólem i dyskomfortem.

poradnik

Czy ból pleców może powstać od siedzenia?

 

Ciężko pracujemy, nie tylko mowa tutaj o pracy fizycznej, która wymaga od nas dużego zaangażowania siłowego, ale także o pracy umysłowej, która z reguły wykonywana jest w pozycji siedzącej.

<< Pierwszy < Poprzednia [1 / 2] Następna > Ostatni >>